10 Más fuerte que el no de Jia Jiang. Aquí está el último de los 10 libros sobre autoestima que les recomiendo leer. Jia Jiang para lograr su objetivo debe superar el miedo al rechazo. Así que se somete a un rechazo por día, durante 100 días. Cien días cuando recibe un «no» o un rechazo como respuesta.
Estelibro ofrece una guía práctica para mejorar la autoestima, desarrollando habilidades emocionales y cambiando los patrones de pensamiento. 4. El libro que podría recomendar para mejorar el ánimo en psicología sería "La felicidad en tiempos difíciles" de la psicóloga emocional y autora de bestsellers de autoayuda, Sonia Ricotti. Muyrecomendado para aquellos que buscan mejorar su inteligencia emocional a través de los hábitos. 11. 50 actividades para desarrollar la Inteligencia Emocional de Adele B. Lynn. Siguiendo con la línea práctica, este libro contiene nada menos que 50 actividades que puedes poner en práctica para mejorar tu inteligencia emocional.